qualidade de vida

Muitas vezes, quando pensamos em exercícios físicos, associamos principalmente a benefícios como a perda de peso, o fortalecimento muscular e o aumento da resistência. No entanto, o exercício regular também desempenha um papel fundamental na saúde sexual masculina. Os benefícios vão além da aparência física e se estendem para a vida íntima de um homem.